Аллергия. Мы знаем о ней так много, и – почти ничего. Мы ее не боимся, но она способна убить человека. А еще мы верим в десятки мифов об аллергии. Совершенно не задумываясь о том, что они не имеют под собой никакого научного обоснования. Рассказывать обо всех мифах – слишком долго. Но ошибочные факты об аллергии, которые являются мифами стоит изучить и окончательно развеять.
Миф 1. Аллергия – это на всю жизнь.
Да, пока что лекарства от аллергии не изобрели. Но это не значит, что вы всю жизнь будете страдать от этого заболевания. Ведь, что представляет собой любая аллергия? Это сбой иммунной системы. Но постепенно организм учится распознавать «врага» и при каждой новой встрече с аллергенами усиливает свои защитные функции.
При желании, вы легко облегчите свое состояние. Для этого лишь нужно исключить или ограничить контакт с аллергенами. И тогда вам не будут страшны основные симптомы этого заболевания и его самые тяжелые формы – анафилактический шок, бронхиальная астма и отек Квинке.
Миф 2. Аллергию вызывают внешние факторы.
Аллергия, мифы о которой постоянно множатся, не приходит внезапно из ниоткуда. Часто на развитие этого состояния влияют наследственность, образ жизни, экология, стрессы и, конечно, питание. Мы сами разрушаем нашу иммунную систему, которая в определенный период уже не способна противостоять аллергенам.
Есть ли выход? Прежде всего, важно изменить образ жизни: начать питаться правильно, убрать из рациона фаст-фуд и продукты-аллергены, заниматься спортом, высыпаться и поменьше переживать на работе. Тогда у организма появятся дополнительные резервы для борьбы с аллергией и другими неприятностями.
Миф 3. Лечению поддаются лишь симптомы аллергии.
Это утверждение справедливо отчасти. Да, если у человека поллиноз, он будет лечить насморк и конъюнктивит. Но также он будет принимать и антигистаминные препараты. Избавиться от аллергии сложно, но препараты и правильный образ жизни позволят улучшить состояние и избежать бронхиальной астмы, отека Квинке и анафилактического шока.
Миф 4. Аллергия – болезнь 20 века.
«Современность» аллергии – заблуждение, которое не выдерживает никакой критики. История аллергии насчитывает если не тысячелетия, то столетия. Этим заболеванием страдали такие известные полководцы, как Наполеон Бонапарт. И сегодня она не щадит даже самых богатых знаменитостей.
За последнее время ученые значительно продвинулись в изучении аллергии. Современные антигистаминные препараты дают отличный результат. Но до полной победы над этим заболеванием пока далеко. Остается лишь надеяться, что фармакологи создадут препарат, блокирующий аллергены в организме.
Миф 5. Аллергия – это не смертельно.
Многие люди годами не знают о том, что у них аллергия. Или не хотят видеть проблему и искать ее решение. Тем самым они делают хуже самим себе: аллергия принимает тяжелые формы и способствует развитию неизлечимых заболеваний.
Анафилактический шок, к счастью, встречается редко. Но ни один аллергик не застрахован от этой опасной аллергической реакции. Избежать неприятностей помогут простые меры: нужно регулярно принимать антигистаминные препараты и исключить контакт с аллергенами. Это облегчит состояние и спасет жизнь.
Миф 6. В аллергии виновата антисанитария.
Тут все с точностью до наоборот. Грязь и аллергия – миф, о котором давно пора забыть. Простой пример: в квартире, где живут кошки и собаки, риск появление тяжелых форм аллергии ниже, чем в квартире, где убирают дважды в день. Почему именно так? Аллергия чаще появляется как раз там, где слишком заботятся о чистоте. Узнать о причинах появления аллергии на кошек и собак подробнее можно перейдя по ссылке.
Такое положение дел привело к тому, что у большинства жителей городов просто нет иммунитета к аллергенам. А вот у деревенских жителей все гораздо лучше: их иммунитету можно только позавидовать. Можно ли исправить ситуацию? Да, если питаться натуральными продуктами и закалять организм.
Миф 7. Дети страдают от аллергии чаще.
Если речь идет о пищевой аллергии, то, отчасти, это так. Когда проявится та или иная аллергическая реакция, не предскажет ни один врач или ученый.
Что же касается детей, то аллергия их может сопровождать в течение короткого периода времени, пока формируется собственный иммунитет. А затем защитные силы организма берут верх над аллергенами. А еще аллергию у детей часто путают с псевдоаллергией или индивидуальной непереносимостью.
Миф 8. Аллергию можно не лечить.
Относительная безопасность аллергии – заблуждение, которое может принести множество проблем. Особенность этого заболевания в том, что оно может накапливаться в организме годами. И если игнорировать очевидные симптомы аллергических реакций, то уже через несколько лет ситуация может ухудшиться.
К чему ведет игнорирование аллергии? К целому списку неприятных и порой хронических и неизлечимых заболеваний. Зуд может перерасти в экзему, кашель – в астму. У детей, страдающих аллергией, при отсутствии необходимого лечения поражаются околоносовые пазухи и развиваются аденоидиты.
Миф 9. Самая опасная аллергия – пищевая.
Да, проявления пищевой аллергии у взрослых и детей могут быть серьезными. Но истинную аллергию часто путают с псевдоаллергией или непереносимостью определенного продукта. Симптомы разных состояний могут быть схожими, расставить все точки над «i» помогут пробы и заключение специалиста.
Доказано: истинная пищевая аллергия встречается гораздо реже аллергии на пыльцу. Вызывают пищевую аллергию разные аллергены – лактоза в молоке, глютен в хлебе, глутамат натрия в большинстве продуктов из супермаркета. Перечислять можно долго. Но суть понятна: нужно точно определить, аллергия ли это.
Правильное лечение аллергии невозможно без полного устранения продукта или ряда продуктов, содержащих аллергены. Только так можно заметно улучшить свое состояние и избежать более тяжелых состояний и заболеваний. Также встречаются случаи перекрестной аллергии, когда несколько аллергенов имеют схожую молекулярную структуру и, соответственно, оба вызывают аллергическую реакцию.
Способы борьбы с аллергией, самые распространенные аллергены
По мнению 25% населения планеты уверенны, что они страдают пищевой аллергией. В то время, как у них может не оказаться ее вовсе, либо у них аллергия совершенно на другое. Согласно клиническим исследованиям, только у 6% взрослых и у 2% детей есть аллергия на определенные продукты питания. Поэтому говорить о том, что у вас 100% аллергия на
что-либо не стоит, лучше все проверить и сдать необходимые анализы.
Что представляет собой аллерген?
Если речь идет именно о пищевой аллергии, тогда причинно-значиным аллергеном является только тот продукт, который содержит белок. К примеру, у детей до 3-х лет во многих странах на первом месяце находится куриное яйца. На втором месте – коровье молоко, а на третьем – арахис и пшеница.
Кроме этого, в большую восьмерку также входит такой список аллергенов:
- соя;
- орехи разных сортов;
- морепродукты;
- рыба.
Важно отметить, что арахис не относится к орехам – он принадлежит другой группе растений, бобовым.
Также в списокаллергенов входят:
- мед;
- земляника и клубника;
- шоколад;
- злаковые;
- мясо.
Детям раннего возраста часто запрещают давать куриное яйца и коровье молоко из-за высокого риска развития пищевой аллергии.
Почему рыба и мясо тоже аллерген
Дело в том, что рыба и любые морепродукты у детей раннего возраста, впрочем, как и у взрослых, способны вызвать целый ряд аллергическихреакций. Морские виды рыб более аллергенны, чем речные. Бывает, что у человека с детства сохранилась аллергия только на определенный вид морепродуктов или на какую-то конкретную рыбу. С возрастом это не проходит. Наличие у рыбы гомологической структуры часто приводит к появление сразу перекрестных аллергических реакций, а при приготовлении морепродукта, аллергенный белок способен переходит в пар, вызывая тем самым, ингаляционные проявления аллергии. Поэтому, пациентам с аллергией на рыбу или морепродукты важно избегать их употребления.
Что же касается мяса животных – здесь все проще. Белок в мясе, как правило, после термической обработки утрачивает свои способности, в результате чего аллергия может не развиться.
Что делать при появлении аллергии
Первое, что необходимо, сразу исключить аллерген. Если речь идет о еде, то есть, человек съел что-то, нужно обязательно дать противоаллергические препараты и вызвать скорую помощь. Так как во многих случаях, пищевая аллергия приводит к отеку Квинке и анафилактическому шоку. Поэтому действовать нужно очень быстро. На практике, люди, которые страдают аллергией в той или иной степени, всегда носят при себе антигистаминные (таблетки, уколы, ингаляторы). Поэтому важно правильно и быстро оказать первую помощь пострадавшему.
Что поможет в борьбе с любой аллергией?
Конечно, это антигистаминные препараты, который имеют минимум противопоказаний и работают на результат:
- Действуют уже через полчаса после приема и одинаково эффективны при любом виде и форме аллергии. Одной таблетки достаточно для устранения симптомов.
- Безопасны для детей и взрослых, не вызывают сонливости и не имеют побочных эффектов.
- Имеют разную форму выпуска и дозировки, а потому подходят для людей любого возраста.
Аллергия – хитрый и коварный враг. Но противостоять ему не так сложно, как может показаться. Если у вас есть надежный защитник в лице правильно подобранного антигистаминного препарата, то все получится. И насморк, чихание или заложенный нос уже не помешают вам работать, отдыхать и наслаждаться жизнью.
